Kollegiales Coaching: Cocktailrunde mit Mehrwert / Teil 1

Seit Heike vor zwei Jahren eine Gruppe für kollegiales Coaching mit zusammengestellt hat, läuft’s im Job richtig rund. Kostet nichts (außer Zeit), bringt viel (auch neue Aufträge), und passt zu fast allen Berufsgruppen. Eine Anleitung zum Selberbasteln. Das Leben ist oft sehr prosaisch. Die besten Ideen für Texte habe ich meistens beim Putzen, die inspirierendsten … Weiterlesen : „Kollegiales Coaching: Cocktailrunde mit Mehrwert / Teil 1“

Wer die Wahl hat … oder „Ich kann mich nicht entscheiden!“

Wie oft habe ich diesen Satz von Stella gehört: „Ich kann mich nicht entscheiden!“ Das Problem hatte sie, solange ich sie kenne. Es gibt doch immer so viele schöne Möglichkeiten! Aber in den Jahren des Wechsels wurde es schlimmer, im Kleinen wie im Großen. Ob es darum ging, lieber einen Spaziergang zu machen oder eine … Weiterlesen : „Wer die Wahl hat … oder „Ich kann mich nicht entscheiden!““

Kleiderschrank sortieren – Tipps für Erinnerungssammler

Wie gut, dass ich in einer eher kleinen Wohnung wohne. Denn ich bin eigentlich eine Sammlerin. Einmal im Jahr ist es dann so weit: Ich wage mich an meinen Kleiderschrank. Ich sortiere auch aus, vor allem aber sortiere ich um. Als wir hier einzogen, hatte ich zunächst eine Kleiderstange für meine Klamotten und ein paar … Weiterlesen : „Kleiderschrank sortieren – Tipps für Erinnerungssammler“

Liebe über 40: Wir brauchen einen Plan!

Lange Beziehungen nehmen eine ähnliche Route, mit immer ähnlichen Zwischenstopps und Etappenzielen. Irgendwann erscheinen die aber nicht mehr von selbst auf dem inneren Navi, sondern man muss sie sich setzen. Heike ist gerade dabei, ihre Liebes-Landkarte neu einzunorden Welchen Fahrplan hat die Liebe? Klar, dass wir spontan antworten würden: Gar keinen. Ist es nicht eine … Weiterlesen : „Liebe über 40: Wir brauchen einen Plan!“

Ehekrise mit über 40: gefährlich gemütlich

Zu viel Drama ist Gift für die Liebe – zu wenig aber auch, sagt der renommierte Hamburger Paartherapeut Christian Hemschemeier. Warum eine Beziehungs- oder Ehekrise mit über 40 so viele Menschen betrifft, wie sich die Balance zwischen Nähe und Auseinandersetzung wieder herstellen lässt und warum scheinbar harmonische Paare oft tiefergehende Probleme haben als Drama-Couples, erklärt … Weiterlesen : „Ehekrise mit über 40: gefährlich gemütlich“

Ja! Nein!

Ja, na klar kann ich dir am Montag kurz helfen. Ja sicher schließe ich die Schule dann auf. Ja, du kannst jederzeit vorbeikommen. Ist doch toll, wie positiv wir miteinander umgehen. Wir sind immer für einander da. Gestern fragte mich mein Kollege: „Antonia, sag mal, könntest Du nächste Woche eine Präsentation mit mir abnehmen?“ „Ja, … Weiterlesen : „Ja! Nein!“

Verlass dich drauf! – Weihnachten kommt …

„Schon steht Weihnachten wieder vor der Tür“, alberte mein Freund Fred. Dann wurde er ernst. Er nahm einen Schluck Bier. Unser Männerabend war am Ausklingen, wir waren die letzten. Ich wollte längst gegangen sein, hatte aber das Gefühl, Fred muss noch was loswerden. Er und seine Partnerin Louise lebten wie Stella und ich in getrennten … Weiterlesen : „Verlass dich drauf! – Weihnachten kommt …“

Lernen

„Wozu soll ich Fechten lernen? Das brauche ich nie.“ So ein ehemaliger Schauspielschüler, als ein Wochenendworkshop an seiner Schule angeboten wurde. Früher (zu meiner Schulzeit) dachte ich auch so. (Sie etwa nicht?) Lernen war für mich, lernen für die Note. Zu meinem 10 jährigen Abitur gab es ein großes Treffen mit allen Mitschülern, aber auch … Weiterlesen : „Lernen“

Helfen können – ohne Angst

Ich sitze vor diesem weißen Blatt und hadere mit mir. Eigentlich weiß ich, worüber ich schreiben möchte, aber geht das auch? Nerve ich unsere Leserinnen nicht? Ich habe drei Versuche gestartet, über etwas anderes zu schreiben, aber ich komme immer wieder zu meinem Thema: Flüchtlinge! Sorry, aber es beschäftigt mich eben. Sie vielleicht ja auch. … Weiterlesen : „Helfen können – ohne Angst“