Werfen Sie doch mal einen Blick auf den vorletzten Beitrag unseres Blogs. Darin meinte Carmen in Bezug auf ein Wechseljahres-Seminar in Österreich: „Wieso habe ich so etwas noch nicht bei uns gefunden?“ und – schwupps – bietet die Volkshochschule in Egelsbach (das ist in der Nähe von Frankfurt am Main) einen Workshop mit Namen: Wechseljahre – Zeit für Veränderung, Zeit für mich an. Das Ganze findet zwar nur an einem Samstag Mitte März statt, kostet aber auch nicht viel: Je nach Teilnehmerinnenzahl zwischen zehn und zwanzig Euro.
Liebe Carmen, wer weiß, vielleicht hat ja jemand deinen Blog-Beitrag gelesen und ein solches Seminar angeregt? Wie von dir gewünscht gibt es auch keine Altersangabe. Der Workshop richtet sich an Frauen, „die in den Wechseljahren sind oder kurz vor den Wechseljahren stehen“. Auch die Inhalte klingen gut: Man kann über die körperlichen und seelischen Veränderungen reden sowie Informationen und Erklärungen zur Hormonumstellung erhalten. Tipps und Entspannungsübungen sind ebenfalls Teil des Angebotes, und nicht zuletzt bietet der Workshop natürlich auch ein Forum, um sich mit Gleichgesinnten zu unterhalten.
Vielleicht besucht ja jemand von Ihnen den Workshop und kann darüber berichten? Das fänden wir auf jeden Fall sehr interessant!
Viele Grüße,
Ihre Andrea












Kommentare zu diesem Artikel
hallo Andrea,
Tagesseminare zum Thema Wechseljahre werden in Hamburg von der Kath. Familienbildungsstätte angeboten. Diese bieten ebenfalls sachliche Informationen rund um das Thema, Entspannungs- und Körperübungen sowie Austausch in einer geschützten Gruppe. Dadurch wird das Thema Wechseljahre aus der Tabuisierung rausgeholt und die Frauen werden in dieser Lebensphase positiv bestärkt. Auch das Lachen kommt nicht zu kurz.
Herzliche Grüße,
Dorli
Hallo Dorli,
haben Sie vielen Dank für den hilfreichen Hinweis zu den Tagesseminaren! Das ist ein super Tipp, der sicher vielen weiterhelfen wird.
Herzliche Grüße,
Andrea
Hallo Andrea,
auch in Köln und Solingen gibt es Angebote für Frauen in den Wechseljahren. Für den Ausbildungsgang der AWELA Akademie zur Wechseljahreberaterin führe ich sie derzeit durch und empfehle sie gerne auch für Frauen, die nicht vorhaben, selbst zu beraten.
Die 2- und 3-Tages-Seminare sind einzeln buchbar und gar nicht so teuer.
Herzliche Grüße
Jacqueline
Hallo Jaqueline,
vielen Dank für den Tipp! Wie’s aussieht, scheint es tatsächlich in vielen Städten solche Seminare zu geben. Wer weiß, vielleicht schreiben ja noch mehr Anbieterinnen oder Besucherinnen, was an welchem Ort angeboten wird. Dann hätten wir mal eine schöne informative Sammlung. Also, meine Damen: Berichten Sie gern von Ihren Erfahrungen!
Mit herzlichen Grüßen,
Andrea